5、時間

皆さん、こんにちは!

「夢の街グループブログ」を再開しました!

人生の目的、目標等はまだ見つかってはいませんが趣味を中心に理想を探して進んでいます!

2021年は準備段階に成っていますが、来年にはプランが出来る様にと思っています。

「人生計画」ハッピーライフ計画2021 目標 整理、整頓

 を進めています。前回は情報のまとめ方についてまとめてみましたが、今回は時間について書いていこうと思います。

 自分の時間

今回は時間について書いていきます。皆さん、自分の趣味の時間等、自分の為の時間って有りますか?

他の人に邪魔されない時間です。ほとんどの人が自分の時間が無いと思います。私はどちらかと言いますと主夫なので正直自分の時間は取れません。普通の日本の主婦はこんな感じなのかな?

 昼間は多少時間が有るかも知れませんが共働きで掃除、洗濯、ご飯に洗い物をしていたら無理です。私はご飯を作るのだけは絶対にしませんがその他の家事はほぼやっています。からだいたい合っていると思います。

 結論からいいますと家族や同居人といると自分の時間を取るのは難しいと思います。ここからは共働きの夫婦、子供無し、ペット有り車通勤って設定で書いてみたいと思います。

まずは今までの1日の流れを書いていきます。朝6時に出勤、仕事をしてお昼休みは昼寝、夜8時~9時に帰宅ワンコの世話、洗濯&シャワー(シャワーは夏限定)、この辺りでママさん帰宅、私の後にお風呂、夕飯(ママさん担当)、洗濯干し&2回目洗濯、食器洗い、洗濯物たたみ、洗濯干し&3回目の洗濯、洗濯たたみの続きで終了ここで約24時です。気力が有ればお風呂、入れなければ次の日の朝、当然自分の時間は合間にスマホを見るくらいです。

で、改善後は4時45分起床5時半には自宅を出ます。会社の駐車場に当然早く付くので自分の時間です。今はちょいと暑いので他の場所を借りていますが、普段は車の中に机とポータブル電源、パソコンを設置して趣味の時間です。で、シュレッターも車の中です。会社の状況にもよりますが昼休みもリラックス出来ます!その後はほぼ以前と同じですが、前回も書いたかな?すき間時間に郵便物等の処理をする。これは2つのメリットが有り1つはその時に思った、気になる事を忘れない為(適切な場所に保管)、2つ目はその日に処理しないと貯まっていくからです。気になる案内をその日に処理、シュレッター処理は他の作業の合間にします。

 それとシャワーではなくお風呂に無理やり入っちゃいます!スマホは見なくてもいい情報が多いので短時間の隙間時間では見ない方がいいんです。

 と、まぁ~こんな感じです。気になるのは睡眠時間ですが、お風呂に入っていると寝られます。毎日多少キツイかも知れませんが自分の時間を得る事でのメリットはそれ以上と言えると思います。


他人の時間

自分の時間と同時に、人間が生活していく上で他人との時間も作らなければならない事も有ります。前回のシュレッターの処理の話に戻りますが、帰って来て私の場合夕食の支度くらいの時間から夫婦間の話が始まる時間帯なのでシュレッターの音は会話の邪魔になるし、気になる案内を見ていても話を聞いていないと指摘の対象に成るからです。細かい部分ですが皆さん気にしますよね?

 これが他人では無いですが自分以外の人との時間です。この時間も大切な時間で1日の出来事を報告し合う時間はこのタイミングでしか出来ない会話です。以前はこの会話の、際シュレッターが気になって(早く処理したくて)イライラしていましたが・・・時間と場所を替える事で気にならなく成りました。イライラしているのはだいたいバレますからね!

 自分の時間を欲しいのはみんな同じで欲しい時間は人それぞれ、1時間の人もいれば3時間の人もいます。その時間がほぼ満足する時間分無いと不公平に感じます。(同じ時間では無い)仕事量もかな?難しいですね!


スケジュール

スケジュールとは?予定で「いつ」、「誰が」、「何を」するかです。これをしっかりと確認して置かないと・・・

私とママさんとで良くもめるのはここです。

 以前は「どこどこに何時に行くから!」って言われて「分かった!」って回答して、その時間になって「行かないの?」て言われて「俺も行くの?」ってなるんです。例えばイオンに服を買いに行く!など私には関係ないのですが、「荷物持ち」として予定に入れられてしまっているんです。正直、私には無駄な時間です。束縛されている時間になるからです。自分、と他人の時間を使おうとする何て欲張りな話です。

これはちゃんとしたスケジュールになっていないからですね!

 最近は「どこどこに何時に行くから!」と言われて何時に帰って来るのか?自分は何々をしたいんだけど・・・と言うようにしています。ママさんは言葉が抜けています。どう考えているかまでは分かりませんが、暇なんでしょうから「どこどこに何時に行くから!」お供しろって言いたいんでしょうけどね!「この暇なんでしょうから・・・お供しろ!」の部分を自分で聞き出すように成りました!

一応言っておきますが1つの例ですよ!

こんなことにならない様にスケジュールは要点をまとめておく必要が有ります。


手帳

皆さんは手帳を使っていますか?

私の整理、整頓に欠かせないのが手帳です。忘れっぽいので書き込みます。先ほどのスケジュールも要点をまとめても忘れてしまっては意味が有りません。仕事の休日から取引中の株価、スケジュール、欲しい物・・・手帳は便利です。

最近はスマホでもスケジュール管理やメモ等・・・正直手帳以上の働きをします。ですが、弱点も有ります。速さ、バッテリー、イメージをそのまま表現できない。手帳もスマホも一長一短と言った所です。

が、直ぐに見られて直ぐに書き込めるのは手帳で便利です。深い内容はデジタルで記録するとしてパッと見て必要な物を直ぐに見つけられます。そんな訳で手帳を検索する道具として使って使っていこうと思います。

色々と自分が思う事を書いて来ましたが、人生計画を立てる為の準備段階として「整理、整頓」を今年2021年の目標にしてその計画の概要をまとめることが出来きたので、で次回は準備段階、「整理、整頓」の「まとめ」を書いてみようと思います。

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「人生計画」ハッピーライフ計画2021 目標 整理、整頓

 自分の気持ちを整理、整頓する。気持ちを整理する。いるものと、いらないもの色々な問題が日頃起きるが必要なものと必要でないものが有る。自分が頑張っても今は変らないもの、今行動しなければいけない事これを分ける必要が有る。それを整頓する。いつやるか順番を決める必要が有る。

1、気持ちの「整理、整頓」

 「整理、整頓」とは?

 気持ちを整理する

 気持ちを整頓する

2、「整理、整頓」分ける、捨てる、戻す

 分ける

 捨てる

 戻す

3、進め方(サイクル)

 (7)毎日少しづつ

 整頓

 (8)季節の変わり目

 (9)掃除

4、情報をまとめる

 雑誌等の情報

 メモ その都度まとめる

 ノート

 ファイル管理

5、時間

 自分の時間

 他人の時間

 スケジュール

 手帳

6、まとめ

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